O QUE É?
Muitas vezes nos deparamos com situações que nos deixam tristes, abatidos. Só que, na maioria das vezes, o próprio tempo se encarrega de nos livrar dessa melancolia.
Mas muitas pessoas não conseguem se livrar desse mal. Vivem abatidas, sem coragem para enfrentar o mundo. Ficam desiludidas, nada consegue mudar seus humores.
É a depressão, uma doença que precisa ser tratada.
É GRAVE?
A depressão é muito grave, afetando milhões de pessoas por ano.
Há uma diminuição enorme da auto-estima, do otimismo e da vontade de viver.
A pessoa sente um sufoco interno que acaba gerando distúrbios comportamentais.Também sente um sentimento indescritível.
QUAIS OS SINTOMAS?
• Sensação de vazio.
• Tristeza, angústia.• Ansiedade, agitação.
• Indisposição.
• Distúrbios do sono.
• Problemas de apetite.
• Choro freqüente.
• Perda de interesse e prazer nas atividades diárias.
• Irritação.
• Pensamentos de morte ou suicídio.
• Sensação de culpa, inferioridade, incapacidade.
• Redução da capacidade de concentração.
O QUE CAUSA?
Não existe um fator isolado. Pode ser conseqüência de uma perda muito grande, dificuldades financeiras, problemas no trabalho, várias desilusões ou até mesmo medo inconsciente.
Está associada à dificuldade de lidar com o estresse, baixa auto-estima e pessimismo exagerado. A depressão também pode ser hereditária.COMO É O TRATAMENTO?
A cura é certa na maioria dos casos. Para isso, são utilizados tratamentos psicológicos, medicamentos ou uma combinação das duas coisas, cuja finalidade é aliviar o sofrimento causado pela depressão. Mas, em qualquer caso, é essencial procurar a ajuda de um médico, pois somente ele pode indicar o tratamento adequado, de acordo com cada paciente. Quanto aos resultados, esses poderão ser notados de forma gradativa.
O QUE PODE AJUDAR?
É muito importante que a pessoa sinta-se útil. O que ela mais precisa nesse momento é criar uma certa autonomia. Esportes, hobbies ou qualquer atividade que faça com que a pessoa se movimente podem ajudar muito. Nesse aspecto, amigos são sempre bem-vindos. Mande a tristeza embora!
FONTE: UNIMED
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