No verão, a saúde da pele merece atenção dobrada
• Use diariamente um protetor solas
• Evite ou reduza o consumo de álcool
• Faça exercícios regularmente
• Reduza o estresse do dia-a-dia
• Seja cuidadoso com seu corpo
• Controle a pressão arterial e o colesterol
• Reserve algumas horas do dia para o lazer.
• Beba mais água: combata a indisposição, diminui a fome, ajuda a emagrecer, melhora a saúde da pele, melhora o desempenho dos exercícios, melhora a absorção dos nutrientes.
• Site: www.provincesaude.com.br – Blog: http://provincesaude.blogspot.com
Elaborada por: Lúcia Helena da Silva Mendes – Diretora de negócios da Province Saúde - Consultoria, Treinamento e Tecnologia da Informação
• Use diariamente um protetor solas
• Evite ou reduza o consumo de álcool
• Faça exercícios regularmente
• Reduza o estresse do dia-a-dia
• Seja cuidadoso com seu corpo
• Controle a pressão arterial e o colesterol
• Reserve algumas horas do dia para o lazer.
• Beba mais água: combata a indisposição, diminui a fome, ajuda a emagrecer, melhora a saúde da pele, melhora o desempenho dos exercícios, melhora a absorção dos nutrientes.
• Site: www.provincesaude.com.br – Blog: http://provincesaude.blogspot.com
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